Apa o sa aiba beneficii uimitoare asupra corpului tau
Asta nu e blog de diete, sanatate, doc.ro sau chestii de genul. Nu de alta, dar n-am deloc experienta si expertiza necesara ca sa scriu despre lucruri de genul.
Pot scrie insa despre ce am trait pe propia piele si de asta sunt aici, sa demasc un mit, sau cel putin o parte din el.
Am citit ieri articolul asta, despre apa. Il gasiti aici, este un articol care prezinta vreo zece argumente in favoarea apei. De ce sa bei apa si ce se intampla dupa ce bei apa. Bullshit.
Nu ma intelegeti gresit, eu incurajez oamenii sa bea apa in locul altor porcarii dar articolul exagereaza. Nu are apa atatea beneficii cate sunt prezentate in articol, imi pare rau.
Daca bei apa 9 zile, slabesti!
Aici nu imi e clar daca se refera la apa fara alimente, sau doar la apa fara alte lichide. Daca despre asta e vorba, atunci e o minciuna. Eu beau doar apa de vreo doi ani si nu am slabit deloc in primele 9 zile si nici dupa aia. Apa n-are legatura cu slabitul, imi pare rau s-o spun. Nu vei slabi doar band apa.
Iti vei accelera metabolismul si vei avea mai multa energie
La mine e semi-adevarat. Nu stiu cum sa masor accelerarea metabolismului insa cu energia nu mi se pare ca e adevarat. Nu ma simt mai energic ca inainte sau nu e ca si cum daca dorm doar doua ore ma trezesc, beau apa si pac! sunt Superman.
Creierul lucreaza mai bine
N-am facut vreun test academic, mi se pare insa ca nu este adevarat. Nu ma simt mai inteligent sau mai rapid in gandire ca inainte.
Mananci mai putin
Iarasi nu mi se pare adevarat, nu mi se pare ca bautul de apa mi-a influentat apetitul si cantitatea de hrana ingerata.
Urmatoarele mentiuni sunt ca: apa te ajuta sa elimini mai repede toxinele, te mentine mai sanatos, iti ajuta inima. Pe astea nu le pot contesta, este posibil sa fie asa cum zic ei.
Apoi se zice ca apa iti face tenul mai moale si maic urat. Asa o fi, nu stiu ce sa zic din nou. Fiind baiat, nu m-am preocupat prea mult de acest aspect si nu-mi dau seama daca sunt sau nu modificari.
Cheltui mai putin
E, da, pe asta o confirm. E clar ca daca bei doar apa (fie ea si minerala) cheltui mai putin decat ai cheltui daca te-ai apuca sa bei nu stiu ce fel de bauturi.
In concluzie, uite zece avantaje ale apei pe care eu nu le-am simtit aproape deloc. Sunt insa prezentate ca urmari foarte benefice ale consumului mare si frecvent de apa. Nu mai zic ca site-ul respectiv nu prezinta nici un fel de surse pentru argumente. Nu inteleg legatura dintre asa-zisa sursa a lor si acest articol.
Voi ce ziceti, ati testat ceva din cele scrise mai sus?
Sursa imagine: pexels.com